Communication positive
S’exprimer, un besoin vital!
Et pourtant, les situations de communication peuvent être parfois difficiles, délicates. Personnes Sourdes qui me lisez, vous vivez au quotidien des situations d’échanges déséquilibrés, et vous êtes expertes en matière d’adaptation.
Alors je vous propose d’évoquer une communication en LSF. Parfois j’observe, lorsque je m’exprime, des incompréhensions, des malentendus voire pire mon interlocuteur peut se sentir blessé. Moi-même, je peux être touchée par des paroles reçues.
Communiquer, finalement c’est un espace tellement rempli d’implicites et tant d’autres choses se cachent.
Voila pourquoi je propose un cycle de travail afin de prendre du recul, observer et analyser les nombreux enjeux qui se logent dans nos échanges.
Comment repérer dans mon expression ce qui peut être violent ou indélicat et comment le faire évoluer vers plus de douceur et de clarté? Avancer vers des connections plus fluides, face à des enfants à des collègues et même dans mon cercle amical… Si je fluidifie mon expression, ce sont tous mes échanges qui s’améliorent. C’est ma vie entière qui s’en retrouve changée!
Je propose un cycle de plusieurs modules afin de découvrir, pratiquer et se retrouver pour échanger et s’accompagner ensemble à nouveau sur ce chemin de lumière.
MODULE 1 : UN PAS VERS MOI
- Prendre conscience de mes mécanismes de fonctionnement
- Se mettre en lien avec mes émotions et la richesse de mes sentiments
- Appréhender les notions d’intentions, de besoins et de distance
- Développer une posture d’observation de moi-même avec douceur et bienveillance.
MODULE 2: UN PAS VERS L’AUTRE
- M’accueillir moi-même et consolider ma sécurité et mon ancrage
- M’approprier les 4 étapes du processus et l’écoute empathique
- Établir un lien en faisant une demande
- Engager un dialogue
MODULE 3: TOUS TERRAINS
- Approfondir l’auto-empathie et l’empathie
- Pratiquer le dialogue en portant attention au souffle, au rythme
- Affiner ma dextérité à faire un pas de coté pour moi et pour l’Autre
- Préparer un dialogue difficile
- Exprimer un « non »
- Garder la conscience et le recul dans toutes situations.
ssPour chaque module, nous nous retrouvons au Mas d’Azil, au 24 rue des moulins en Ariège.
TARIF: 250 euros le module.
Nos horaires: Samedi: 10h à 18h et dimanche: 9h à 16h
Hébergement prévu sur place vendredi et samedi.
Repas : bio, végan et sans gluten les 2 déjeuners du midi.
Le lieu qui nous accueille:
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Notre salle de travail:
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Pour t’inscrire, imprime et complète la fiche et renvoie moi la par mail ou par voie postale.
