Ouvrir mon cœur : connecter mon être en douceur

Proposition ouverte à tous et toutes pour me reconnecter à mon essence, me retrouver et me chouchouter. Travail autour de l’ancrage et de la présence à soi.

3 jours pour se déposer et s’accueillir dans ses process. Un stage pour moi, à partir d’exercices de respirations, de méditation, de jeu, d’exercices de conscience corporelle, de clown et de cercle de paroles. Une proposition légère pour se plonger dans nos couleurs, accueillir nos émotions et comprendre les dynamiques émotionnelles. Sortir de mes schémas, les regarder en face, tomber les masques dans un espace de sécurité de de bienveillance.

Tarif: prix conscient à partir de 200 euros.

Hébergement : 60 euros pour 3 nuits.

Repas : 50 euros pour 5 repas